توضیحات کوتاه
قرص بیوتین مای ویتامینز مکمل غنی از ویتامین B7 یا ویتامین H می باشد که نقش بسزایی در تقویت پوست، مو، ناخن و افزایش سطح انرژی در بدن دارد. عدم دریافت این ویتامین کم یاب باعث کاهش سطح انرژی در کل بدن و افت کیفیت پوست، مو و ناخن شود. استفاده از مکمل روزانه بیوتین مای ویتامینز باعث تقویت ساختار پوست شده، از شکنندگی ناخن ها جلوگیری می کند و درخشندگی و تقویت موها برای جلوگیری از ریزش موها را تضمین می کند.
بیوتین ویتامینی است که بدن ما برای بسیاری از عملکردهای مختلف به آن نیاز دارد. این ویتامین با حمایت از عملکردهای روانی در مغز، سلامت شناختی ما را بهبود می دهد و با افزایش سطح انرژی، توانایی پردازش اطلاعات در مغز را افزایش می دهد. استفاده روزانه یک قرص از مکمل بیوتین از برند حرفه ای MYVITAMINS نیاز روزانه شما را به این ویتامین رفع می کند.
نقد و بررسی کامل
بیوتین چیست؟
بیوتین به عنوان یک ویتامین نقش بسیار کارامدی در سلامت بدن دارد. بیوتین یکی از ویتامین های گروه B بوده و با نام B7 یا ویتامین H نیز شناخته می شود. این ویتامین با کمک به تبدیل مواد غذایی به انرژی در بدن باعث بالا بردن سطح انرژی در نقاط مختلف بدن بویژه مغز شده و ماده ای موثر برای تقویت موف پوست و ناخن می باشد. بیوتین از راه غذا جذب شده و برای کارکرد آنزیم های متعددی ضروری می باشد.
قرص بیوتین مای ویتامینز مکمل غذایی این ویتامین به شکل خوراکی بوده و نیاز روزانه بدن به این ویتامین را رفع می کند. از آنجایی که این ویتامین محلول در آب بوده و بدن توانایی ذخیره این ویتامین را ندارد از اینرو مصرف روزانه غذاهای حاوی ویتامین B7 یا مکمل آن ضروریست. بیوتین بصورت طبیعی و البته به میزان کم در بعضی از غذاها مانند تخم مرغ، ماهی قزل آلا و سبزیجات برگ دار یافت می شود.
خواص و فواید قرص بیوتین مای ویتامینز
بیوتین خواص بی شماری برای بدن دارد که هر کدام از این موارد در حفظ سلامت جسمی و روحی بدن نقشی اساسی دارند. از جمله خواص از این ویتامین می توان به موارد زیر اشاره کرد:
- افزایش سطح انرژی: شکست درشت مغذی ها و تبدیل غذا به انرژی در بدن را نام برد. بسیاری از آنزیم های دخیل در شکست و تجزیه چربیها، پروتئین ها و کربوهیدرات ها به کمک این ویتامین نیاز دارند. همچنین در ساخت و تولید اسید چرب و تجزیه آمینو اسید ها نیز تاثیر داشته و از اینرو سطح انرژی سلولی در کل بدن و بویژه مغز را آفزایش می دهد.
- سلامت ناخن: کمبود بیوتین در ناخن منجر به شکنندگی ناخن ها می شود. مصرف مکمل حاوی بیوتین می تواند مقاومت ناخن ها را افزایش دهد و از شکنندگی آن جلوگیری کند.
- سلامت مو: با توجه به اینکه کمبود بیوتین می تواند منجر به ریزش مو شود، اغلب محصولات تقویتی و ضد ریزش مو حایو این ویتامین پرکاربرد می باشند. مصرف مکمل بیوتین می تواند به سرعت رشد مو و پر پشت تر شدن آن کمک کند. همچنین از نازک شدن و ریزش موهای نیز جلوگیری می کند.
- سلامت پوست: مشکلات پوستی نظیر راش و قرمزی پوست می تواند ناشی از کمبود ویتامین B7 باشد. بیوتین در بهبود پسوریازیس می تواند اثر گذار باشد و در کل نقش اساسی در بهبود وضعیت پوست و داشتن پوستی سالم داشته باشد.
نحوه و دوز مصرفی قرص بیوتین:
- روزانه یک قرص مصرف کنید.
- از دوز مصرفی تجویز شده تجاوز نکنید.
- در جای خشک و خنک نگهداری کنید.
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.